هـــــي

  السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اليوم ان  شاء الله اقدم لكم وصفة المعقودة المغربية و هي عبارة عن فطائر البطاطس تصلح كمقبل أو  مرافق لأطباق السمك أو  على  شكل سندوتش مع  خضر طرية تحضيرها  سهل جدا و غير مكلف سوف نحتاج : بطاطس مسلوقة في ماء مملح ...

هذا رسم بياني وجدته على Reddit.com (انقر فوق الرسم أعلاه لرؤية نسخة أكبر) يدل على أن معظم المنتجات التي نشتريها يسيطر عليها عدد قليل من الشركات فقط. هذا يدعى وهم الاختيار.

هل تحب الخبز إلى درجة عدم القدرة على تناول وجبة دون الأكل منه؟ إن الإدمان الغذائي حقيقة وموجود فعلا. وقد تم تأكيد ذلك من قبل دراسة أمريكية أظهرت أن الأطعمة ذات ال GI (مؤشر نسبة السكر) المرتفع هي مسببة للإدمان مثلها مثل المخدرات القوية! استهلاك الأطعمة عالية GI كالخبز الأبيض ...

ارتفاع أسعار 4 من أصناف اللبن الزبادي Yaourt دانون (Assil، Velouté، Assiri، Danino 80g) أثار استهجان المستهلكين. فللمرة الأولى، واجهت سنطرال ليتيير Central Laitière في الأيام الأخيرة، حملة مقاطعة على الشبكات الاجتماعية نتيجة لهذا القرار. الحملة تلقت نوعا من ” الموافقة” الضمنية من طرف ​​رئيس الحكومة. وفقا لسنطرال ليتيير دانون، تدخل ...

  السلام عليكم و  رحمة الله و بركته سأقدم لكم اليوم الكرص أو القراشل ديال الكوكوت ,ساهلين في التحضير,اقتصاديين و كذلك غاية في الطراوة و اللذة كيجيو بحال القطن الطريقة و المكونات في نفس الوقت في كسرونة نضع كأس من الماء و كأسين من الحليب السائل مع  ملعقة  كبيرة من ...

  وصفة اليوم ان  شاء الله ستكون عبارة عن غرتان أو  صينية الخضر و الأرز بالبشاميل , وصفة بسيطة و سهلة و غنية  جدا و أكيد ان  اطفالك سوف يحبونها بالنسبة لمكونات الكرتان فهي موضحة في الصورة بطاطس على شكر دوائر مسلوقة في ماء مملح أرز مسلوق في ماء مملح ...

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اليوم جبت ليكم طريقتي فتحضير السفنج والتي تعلمتها من واحد الاخت في احد المنتديات المغربية جزاها الله خيرا اينما كانت اتمنى ان تنال اعجابكم بالنسبة للمقادير فهي بسيطة جدا زلافة من الدقيق الممتاز مغربل ملح الخميرة ديال الخبز حسب الجو ملعقة صغيرة

السلام عليكم و  رحمة الله و بركاته اقترح عليكم اليوم طريقة مميزة لتحضير قطع الدجاج بالموتارد-الخردل- و الصلصة البيضاء لتتبيل الدجاج نحتاج إلى ملعقة كبيرة خردل قليل من الملح فلفل اسود مسحوق الزنجبيل الزعيترة يابسة يمكن تعويضها بالزعتر أو أي  عشبة منسمة تفضلونها الثوم الطري مفروم أو الثوم بودرة عصر ربع ...

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اليوم اخواتي اقدم لكن تشكيلة من أسرة الرضع من تجمعي كي تاخدي  فاكرة عن الاشكال و الموديلات الجديدة في السوق و تحتاري الأنسب لك و لطفلك تقبلوا مودتي  اللؤلؤة الوردية

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اقترح عليكم  اليوم  كرات البطاطس في الفرن,وجبة لذيذة و سهلة  , مفيدة و لذيذة و سوف تعجب اطفالك حتما المكونات و الطريقة  تسلق حبتين كبيرتين من البطاطس في الماء المملح في مقلات نضع بصلة مقطعة مكعبات , جزرة محكوكة  , كزبر و بقدونس مفروم,ثوم, ...