الرئيسية » أرشيف الوسم : البطيخ

أرشيف الوسم : البطيخ

العطش فى الصيام : تناول البطيخ فى السحور وتجنب العصائر

تناول البطيخ – الدلاح بالدارجة المغربية- فى السحور وتجنب العصائر يقلل من شعورك بالعطش فى الصيام نحن جميعا معرضون للعطش خلال شهر رمضان خاصة مع ارتفاع درجة الحرارة، ومع ازدياد عدد ساعات الصيام هذا العام لتصل إلى حوالى 16 ساعة، فكيف نقاوم ونحارب هذا الشعور بالعطش:1. عليك بتناول الخضروات والفواكه ...

أكمل القراءة »