الرئيسية » أرشيف الوسم : الخبز الأبيض

أرشيف الوسم : الخبز الأبيض

الخبز الأبيض يسبب الإدمان مثل الكوكايين

هل تحب الخبز إلى درجة عدم القدرة على تناول وجبة دون الأكل منه؟ إن الإدمان الغذائي حقيقة وموجود فعلا. وقد تم تأكيد ذلك من قبل دراسة أمريكية أظهرت أن الأطعمة ذات ال GI (مؤشر نسبة السكر) المرتفع هي مسببة للإدمان مثلها مثل المخدرات القوية! استهلاك الأطعمة عالية GI كالخبز الأبيض ...

أكمل القراءة »